剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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