剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上(shang),此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti),因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。

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