剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。

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