剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti),因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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