剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
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