《NASH202 娘婿を寝取る姑-快播av》

【NASH202 娘婿を寝取る姑-快播av】

　　在这个(ge)时节该如(ru)何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞(xia)认(ren)为，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜(xian)绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。