剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起(qi),这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。

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