剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体内的阳气升(sheng)发。

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