剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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