《星戀主播 健身達人昱欣 跑車福利 Part 59-快播av》

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　　做法：洗净宰(zai)好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用(yong)清水把陈皮泡(pao)软(ruan)，拍裂一小块姜，热(re)锅(guo)，用姜块在锅(guo)上擦一(yi)遍，放(fang)两勺(shao)油，待油六成热(re)下鱼，煎(jian)至微黄。煮(zhu)沸瓦(wa)煲里的清(qing)水，放入(ru)煎煮好(hao)的鲫鱼(yu)和其他材(cai)料(liao)，武火煮沸，转中小火煲一个(ge)半小时(shi)，下盐调味即可品尝。