《MBRAA261 渡邉日向 なまひなたっ！～全ナマ·全イキ·超リアクション～-快播av》

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　　做法：春笋切成片后(hou)加(jia)少许盐(yan)捞出(chu)后用清水(shui)浸泡，生(sheng)姜切片，葱切成段。锅(guo)烧热，倒入(ru)2勺(shao)油(you)，放(fang)入生姜、春笋、牛肉片(pian)、葱段翻炒1分钟(zhong)左右(you)。再加入生抽、老抽、蚝(hao)油翻(fan)炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火(huo)煮开后(hou)转中(zhong)火。煮到水快(kuai)熬(ao)干(gan)的(de)时(shi)候加(jia)入盐，翻炒均匀稍(shao)收汁(zhi)时(shi)盖上锅盖(gai)焖。