剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
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