剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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