剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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