剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起,这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发(fa)。

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