剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。

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